Fotballproffer bruker Sauna OMC

Å være frisk og opplagt året rundt kan være en utfordring. Disse produktene er gull verdt ~ Niklas Lindqvist

Niklas Lindqvist har spilt fotball på nasjonalt proffnivå store deler av livet. For en profesjonell fotballspiller er det viktig å holde musklene friske, samtidig som kroppen skal være opplagt og klar gjennom hele året. Nå forteller den tidligere fotballspilleren hvordan aromaterapi var en del av rutinene hans.

En viktig del av hverdagen til Niklas var å ta vare på både kropp og sinn når han løp flere kilometer per kamp og trente opptil to ganger om dagen.

«Jeg pleide å bruke aromaterapi etter trening og kamper. Det hjalp meg med å finne indre ro og fokus.»

Eteriske oljer som tea tree, oregano, eukalyptus og kanel har blitt studert for sine antimikrobielle egenskaper. Forskning har vist at enkelte eteriske oljer kan hemme veksten av visse mikroorganismer. Aromaterapi brukes også av mange som en del av avslapning og restitusjon etter fysisk aktivitet.

Publisert av Sauna OMC