„Išlikti energingam ir sveikam ištisus metus nėra lengva. Šie imunitetą stiprinantys produktai – tikras auksas.“ – Niklas Lindqvist

Niklas Lindqvistas beveik visą savo gyvenimą profesionaliai žaidė futbolą nacionaliniu lygiu. Jam buvo itin svarbu palaikyti gerą raumenų būklę, išlikti sveikam, energingam ir žvaliam ištisus metus. Dabar buvusi futbolo žvaigždė atskleidžia, kaip jam tai pavyko.
Viena iš priežasčių, kodėl Niklas galėjo per kiekvienas rungtynes nubėgti daugybę kilometrų ir treniruotis du kartus per dieną, buvo puiki fizinė ir psichologinė savijauta.
„Po treniruočių ir rungtynių dažnai naudodavau aromaterapiją. Ji man padėdavo atrasti vidinę ramybę ir susikaupti“, – pasakoja Niklas.
Eteriniai aliejai gali pasižymėti įvairiomis savybėmis, todėl aromaterapija galėjo būti viena iš jo geros savijautos palaikymo priemonių.
Daugelis eterinių aliejų, tokių kaip arbatmedžių, raudonėlių, eukaliptų ir cinamonų, pasižymi antimikrobinėmis savybėmis. Laboratoriniai tyrimai rodo, kad kai kurie iš šių aliejų gali slopinti tam tikrų bakterijų, virusų ir grybelių aktyvumą ar augimą. Tačiau nėra pakankamai klinikinių įrodymų, kad aromaterapija stiprintų žmogaus imunitetą ar sumažintų infekcijų ir ligų riziką.
Paskelbė „Sauna OMC“