Varför välja just vårt isbad?

Isbad har länge använts inom idrottsvärlden och hälsokretsar för att främja återhämtning, minska inflammation och stimulera välmående. Vårt portabla isbad är enkelt att använda, lätt att ta med och passar perfekt för dig som vill ha en effektiv lösning för isbad hemma, på gymmet eller på resande fot.

Kallt vatten aktiverar kroppens naturliga försvar och kan ge både fysisk och mental effekt, från lindring av smärta till ökat fokus och energi.

Isbad hemma portabel isbadtunna

Detta portabla isbad fungerar som en smidig isbadtunna för hemmabruk. Perfekt för dig som vill köpa isbad utan att bygga fast installation.

Fördelar med isbad

• Lindrar smärta
• Höjer humöret
• Ökar energinivån
• Snabbare återhämtning
• Stärker immunförsvaret

Passar bäst för

• Dig som vill kunna ta ett isbad hemma utan fast installation
• Personer som tränar och söker snabbare återhämtning
• De som vill höja sin energi, lindra smärta eller minska stress
• Användning i kontrastterapi tillsammans med bastu

Komplettera gärna med våra bastutillbehör för en komplett återhämtningsupplevelse.

Vanliga frågor om vårt isbad

Hur går monteringen till?

• Vecka ut isbadet
• Sätt ner de 8 stödstolparna i det yttre lagret. Det finns en liten öggla på det yttre lagret där du trycker in den rundade delen först så att den platta delen av pinnen ligger emot marken eller golvet
• Blås upp den yttre ringen med medföljande handpump

Hur fyller man och tömmer isbadet?

Påfyllning:

• På baksidan av badets utsida finns en liten mynning som man enkelt kan ansluta med en vattenslang tillsammans med en övergång som medföljer för att minimera läckage vid påfyllning
• Mynningen går att försluta på utsidan samt insidan av isbadet för att förhindra att vatten tränger ut
• Det går även bra att fylla isbadet direkt med ett duschmunstycke eller slang

Drenering:

• På isbadets undersida finns ett litet hål för drenering där du kan tömma vattnet, men det går även bra att drenera genom mynningen där du fyller på vattnet

Kan isbadet stå utomhus?

Ja, eftersom materialet består av ett 5-lagers isolering som håller kylan och värmen. Vårt isbad är byggt av de tåligaste material på marknaden vilket gör det säkert mot vind, vatten och värme. Risken för läckage utesluts helt och hållet. Isbadet kommer även med ett lock som är enkelt att montera på och av.

Får jag plats i isbadet?

Produkten är designad så att du som är upp till 2,10 meter kan bada utan problem. Bra rymlighet och kvalitetsprövad så att en person som är 180 cm lång har huvudet under vatten när man sitter ned. Maxkapacitet 375 liter.

Hur länge ska jag bada?

Börja med 30 sekunder till 1 minut. Öka gradvis upp till 3-5 minuter när kroppen vant sig. Längre tider är sällan nödvändigt för effekt.

Hur ofta kan jag isbada?

Dagligen är säkert för de flesta. Lyssna på kroppen och anpassa efter träning, hälsa och hur du mår.

Vad ska jag göra efter isbadet?

Värm upp kroppen med varm dryck, rörelse eller bastu. Undvik direkt het dusch direkt efteråt, låt kroppen återgå gradvis till normal temperatur. Kombinera gärna med bastubad för klassisk kontrastterapi.

Diameter: 85 cm
Höjd: 75 cm
Kapacitet: 375 liter (full), 260 liter (rekommenderat)
Vikt: 3,5 kg (utan vatten)
Lämplig höjd: Upp till personer på 2,15 meter
Ytterskikt: Rip-stop polyester, UV-beständig
Innerskikt: PVC med isolerat termiskt lager av TPE
Skydd: Regnskydd (ej tätt lock)
Användning: Inomhus, utomhus och i gymmiljö
Min temperatur: Tål ner till -20°C

Vad ingår

• Isolerat isbad
• Handpump
• 8 hållbara benstänger
• Lock till isbad (Överdrag)
• 75 cm förlängning av avloppsslangen
• Bruksanvisning

Så här monterar du

1. Vecka ut isbadet
2. Sätt ner de 8 stödstolparna i det yttre lagret. Tryck in den rundade delen först så att den platta delen ligger emot marken eller golvet
3. Blås upp den yttre ringen med medföljande handpump
4. Placera på plan yta inomhus, utomhus eller i gymmiljö

Så här fyller du på

1. Anslut vattenslangen till mynningen på baksidan av badets utsida
2. Använd medföljande övergång för att minimera läckage
3. Fyll upp till rekommenderad nivå (260 liter) eller max 375 liter
4. Lägg till is för maximal effekt
5. Försegla mynningen på utsidan samt insidan för att förhindra att vatten tränger ut

Det går även bra att fylla isbadet direkt med ett duschmunstycke eller slang.

Så här badar du

1. Sitt i badet i 1-3 minuter, öka gradvis vid behov
2. Använd dagligen eller efter träning för optimal effekt
3. Stig ur långsamt för att undvika yrsel
4. Värm upp kroppen efter med varm dryck eller bastu

Dosering

Börja med 30 sekunder till 1 minut som nybörjare. Öka gradvis upp till 3-5 minuter när kroppen vant sig. Använd dagligen eller efter träning för optimal effekt.

Så här tömmer du

På isbadets undersida finns ett litet hål för drenering där du kan tömma vattnet. Det går även bra att drenera genom mynningen där du fyller på vattnet.

Skötsel

Töm regelbundet vid längre uppehåll. Rengör med milt rengöringsmedel. Skydda från direkt sol och hög värme när det inte används. Låt inte isbadet stå ute vid temperaturer under -20°C.

Säkerhet

Bada aldrig ensam som nybörjare. Undvik om du har hjärtproblem utan att konsultera läkare. Stig ur långsamt för att undvika yrsel. Värm upp kroppen efter med varm dryck eller bastu. Förvaras utom räckhåll för barn när det inte används.